SANTULAN AUM HARI Schule für Yoga, Meditation und Ayurveda, Herderstraße 23, 60316 Frankfurt am Main

Herderstraße 23
60316 Frankfurt


Tel.:    069 - 4800 2441
Email: info@aumhari.de

Öffnungszeiten:
Di und Fr 10:00 – 12:30 Uhr
Mo und Do 14:00 – 17:00 Uhr


Herzlich Willkommen bei Santulan Yoga Frankfurt

Unser Unterricht

Die Wissenschaft des Yoga wird seit Jahrtausenden von Lehrer zu Schüler weitergegeben. Hilfsmittel wie DVD´s, Bücher und Internetinformation können dazu dienen, das Gelernte zu vertiefen, niemals aber Wissen und Erfahrung, vor allem die Korrektur durch einen ausgebildeten Lehrer ersetzen. Daher findet der Unterricht in unserer Yoga-Schule in überschaubaren Gruppen, oder im Personal Coaching durch Lehrer statt, die Yoga als Berufung und Lifestyle begreifen und über langjährige Erfahrung, tiefe Kenntnis der menschlichen Anatomie und Psyche verfügen und selbst Freude an Yoga und dem Kontakt mit Menschen haben.

Unsere Schüler

Die Teilnehmer in jedem Kurs stellen eine Mischung dar von Schülern, die seit einigen, oder vielen Jahren in die Yoga-Schule kommen und neuen Interessierten. Für Yoga-Anfänger bietet dies den Vorteil, sich immer auch an Schülern orientieren und mitziehen lassen zu können, die über mehr Erfahrung verfügen und die Übungen schon gut kennen. Die geübten Schüler bekommen dadurch regelmäßig Gelegenheit, ihre Basis und Ausführung zu überprüfen und können in den Intensiv-Kursen mit dynamischem Arbeiten, den verschiedenen Variationen des Sonnengebets, längerem Halten und Variationen ihre eigene Praxis vertiefen. Unsere Klassen sind überschaubar, jeder Schüler kann also "gesehen" und korrigiert werden.

Wir fördern unsere Schüler im Sinne organischen Wachstums, wo Fortschritte nicht gepusht, sondern sich durch intensives, richtig angeleitetes und unverkrampftes Praktizieren ganz natürlich ergeben.

Unsere Kurse

Die Abfolge und die Art der Übungen, die von gezieltem Atmen begleitet werden, sowie spezielle Atemtechniken, stellen ein einmaliges Konzept dar, das Yoga von den meisten anderen Bewegungsformen unterscheidet.

In jedem Basis-Kurs wird die Grundlage der Yoga-Asanas und den Atemtechniken vermittelt und durch gezielte Korrekturen und Wiederholungen verinnerlicht. Die Basis-Intensiv Kurse bringen den Twist des Fortgeschrittenen mit hinein, wodurch diese Kurse zu einer interessanten Mischung werden, die auch Yoga-Erfahrenen befriedigt und Anfänger nicht überfordert. Die verschiedenen Variationen des Sonnengebets, anspruchsvolle Asana-Variationen, Standübungen und Pranayam prägen die Intensiv-Kurse.

Was muss ich vorher wissen?

Wenn Sie Yoga erst einmal ausprobieren möchten, können Sie in den Basiskursen eine einmalige Probestunde für 10,- € besuchen oder einmalig eine Yogaprobekarte für 3 Probestunden für 30,- € erwerben. Auch wenn Sie schon Yogaerfahren sind und zum ersten Mal zu uns kommen, lernen Sie uns erst einmal in einer Probestunde im Basisprogramm kennen.

Kommen Sie das erste Mal etwa 15 Min. vor Kursbeginn und lassen Sie sich über alle weiteren Möglichkeiten beraten. So haben Sie auch die Möglichkeit vor der ersten Yogastunde mit der/dem Yogalehrer/in zu sprechen.


Santulan AUM HARI GmbH Schule für Yoga, Meditation & Ayurveda, Herderstraße 23, 60316 Frankfurt am Main, Tel.: 069 - 4800 2441